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　　“中国体育彩票”2026上海长滩观光塔垂直登高赛开赛在即！本篇参赛手册包括：活动安排、楼层设置、参赛包领取＆物品寄存、奖项设置、参赛＆完赛包清单、号码簿查询、物资邮寄、交通攻略、

　　完赛下楼方式：从18F领取完赛奖牌、完赛补给后，由18F步行至17F（一尺花园大堂）坐电梯至B1离开

　　3、体检报告证明（心肺功能、血压、心率）纸质版或者半马及以上马拉松完赛证书复印件或者同类垂直登高赛完赛证书复印件（复印件都是纸质版）

　　若比赛当天无法参赛，可登记邮寄地址，物资将于赛事结束后统一邮寄。登记时间从即日起至比赛日当天结束。

　　PS：此处为地下停车库，5h内免费，停车后由通往长滩音乐厅指示方向进入主会场。建议节假日提前抵达，避开早高峰车流。

　　长滩坡地公园—长滩瀑布公园—定海神针观光塔—宝山滨江公园—国际邮轮港上海·海上世界—上海吴淞炮台湾公园（返回）一路向北，眼里有吴淞文脉，胸中有浩瀚江海